Homeરસોઈજો તમારું બાળક શાકભાજી...

જો તમારું બાળક શાકભાજી ખાવામાં મૂંઝાયેલું હોય, તો મસાલેદાર ટામેટા પીનટ સલાડ બનાવો, રેસીપી જુઓ.

જ્યારે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક ખોરાકની વાત આવે છે, ત્યારે લોકો સલાડ વિશે વિચારે છે. તમે બધાએ ઘણા બધા પાંદડાવાળા સલાડ ખાધા હશે જે સંપૂર્ણ રીતે બેસ્વાદ લાગે છે. જો તમને સ્વાદની સાથે સ્વાસ્થ્યનું મિશ્રણ જોઈતું હોય તો ટામેટા અને મગફળીનું સલાડ ખાઓ.

મગફળી અને ચેરી અથવા બેબી ટામેટાં વડે બનાવેલ આ સલાડ એકદમ મસાલેદાર છે. આ ઉપરાંત, તે ખૂબ આરોગ્યપ્રદ પણ છે. જે બાળકોને આ સલાડ શાક ખાવાની આદત છે તે પણ સરળતાથી ખાઈ જશે. ચાલો તમને ટામેટા પીનટ સલાડ બનાવવાની સરળ રેસિપી જણાવીએ…

ટોમેટો પેનેટ સલાડ બનાવવા માટેની સામગ્રી

ચેરી ટમેટાં (નાના ટામેટાં) – 1 1/2 કપ
મગફળી (શેકેલી) – 1 કપ
કિસમિસ – 1 કપ

શણગાર માટે

કાશ્મીરી લાલ મરચું પાવડર – 1/2 ચમચી
ચાટ મસાલો – 1 ચમચી
શેકેલું જીરું પાવડર – 2 ચમચી
કાળું મીઠું – સ્વાદ મુજબ
ઓલિવ તેલ અથવા તલનું તેલ – 1 ચમચી
લીંબુનો રસ – 1 ચમચી
લીલા ધાણા (બારીક સમારેલી) – 1 ટેબલસ્પૂન

રેસીપી

સૌ પ્રથમ, ટામેટાંને 2 ભાગોમાં કાપો.
મગફળી અને કિસમિસ ઉમેરો.
હવે ડ્રેસિંગની બધી સામગ્રીને એકસાથે મિક્સ કરો. 5. ઉપર લીલા ધાણા છાંટીને સર્વ કરો.
ડ્રેસિંગને થોડો સમય આરામ કરવા દો, પછી ટામેટા અને પિનાટા સલાડ સાથે બધું બરાબર મિક્સ કરો.

Most Popular

More from Author

🧑🏻‍🦱મુરખઃ દેખાતુ👀 નથી ? 😅😝😂😜🤣🤪

🧔🏻‍♂️મગનઃ બધા હવે મને ભગવાન માને છે.🧑🏻‍🦱છગનઃ તને કેવી રીતે ખબર...

થોડો વધુ સમય આપો તો ભૂલી જાઉ😅😝😂😜🤣🤪

છગનજી એક દરજીની દુકાન પર ગયાઅને બોલ્યા :અરે ભાઈ મગને ત્રણ...

મેં મારી પત્નીને તેના ઘરે મોકલી છે.😅😝😂😜🤣🤪

પપ્પુ : તમારે ત્યાં ગિફ્ટમાં આપવા લાયકસાડી મળે છે?દુકાનદાર : હા.પપ્પુ...

તારી તો આદત પણ તેના જેવી જ છે.😅😝

પતિ : સાંભળ,મને અલાદીનનો ચિરાગ મળ્યો છે.પત્ની : વાહ, તમે તેની...

Read Now

🧑🏻‍🦱મુરખઃ દેખાતુ👀 નથી ? 😅😝😂😜🤣🤪

🧔🏻‍♂️મગનઃ બધા હવે મને ભગવાન માને છે.🧑🏻‍🦱છગનઃ તને કેવી રીતે ખબર પડી ?😳🧔🏻‍♂️મગનઃ કાલે હું ⛲️બગીચામાં ગયો તો ત્યાં બેઠેલા બધા બોલી 🗣ઊઠ્યાઃ 😱ઓ ભગવાન તું પાછો આવ્યો !😅😝😜🤣😂🤪 એક 🧑🏻‍🦱મુરખ એની 🛺રિક્ષામાંથી મહામહેનતે ☸️પૈડું કાઢતો હતો તે જોઈને👀 કોઈએ પૂછ્યુંઃ અરે 🧑🏻‍🦱મુરખ, આ શું કરે છે ?🧑🏻‍🦱મુરખઃ...

જેલમાંથી ઘરે પહોંચતા જ Elvish Yadav શેર કરી સેલ્ફી,આ રીતે વ્યક્ત કર્યું પોતાનું દર્દ.

પ્રખ્યાત યુટ્યુબર અને બિગ બોસ OTT 2 વિજેતા એલ્વિશ યાદવ આ દિવસોમાં ઘણી મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે. સાપનું ઝેર સપ્લાય કરવા બદલ એલ્વિશની ધરપકડ કરવામાં આવી હતી. પરંતુ પુરાવાના અભાવે એલ્વિશને 6 દિવસની કસ્ટડી બાદ જામીન મળી ગયા. એલ્વિશ જેલમાંથી પાછો ફર્યો ત્યારે તેના પરિવાર અને ચાહકોની...

થોડો વધુ સમય આપો તો ભૂલી જાઉ😅😝😂😜🤣🤪

છગનજી એક દરજીની દુકાન પર ગયાઅને બોલ્યા :અરે ભાઈ મગને ત્રણ વરસ પહેલાંઆપને ત્યાં એક સૂટ સીવડાવ્યો હતો અનેસિલાઈના પૈસા તમને આપ્યા નહોતા,ખરૂ?દરજી : હા.છગનજી : બસ, એ શરતેમને પણ એક સારો સૂટ સીવી આપો.😅😝😂😜🤣🤪 છગન : શું આપ બિલકુલ ભૂલી ગયા કેતમારે મનેમારા પાંચ રૂપિયા પાછા આપવાના...